【画像】筋トレとダイエットしたら女子ウケ抜群になった、これからは男らしさの時代や

1: 2018/11/17(土) 15:53:00.20 ID:VCntdtii0

レジの女の子の反応の良さから確信できるよ
女子ウケ抜群やわ

4: 2018/11/17(土) 15:53:23.22 ID:MVTp9z4kd

ええやん
何キロ減らしたん

5: 2018/11/17(土) 15:53:51.71 ID:VCntdtii0

>>4
67 → 60

9: 2018/11/17(土) 15:54:45.40 ID:MVTp9z4kd

>>5
は？元から痩せてるやんけ

14: 2018/11/17(土) 15:55:48.72 ID:VCntdtii0

>>9
170のチビやし多少はね

7: 2018/11/17(土) 15:54:09.13 ID:6bnXh0Pwp

ワイも腹筋浮かび上がらせたい
腹のなかで育ってる感覚はあるけど脂肪が邪魔をする

10: 2018/11/17(土) 15:54:48.35 ID:VCntdtii0

>>7
食べるの減らすのがいちばん効くで

8: 2018/11/17(土) 15:54:28.60 ID:hZ0lcYbhM

やった内容を書けよ

17: 2018/11/17(土) 15:57:43.40 ID:VCntdtii0

>>8
・夕飯減らす (コンビニのサンドイッチかざるそば程度にする)
・筋トレ (ベンチ、懸垂、ショルダープレス)

以上

21: 2018/11/17(土) 15:59:37.45 ID:ZSFvEzAb0

>>17
足やれ
チキンレッグになるぞ

11: 2018/11/17(土) 15:54:50.60 ID:nNFSpd0b0

結局これくらいの細マッチョが丁度いいんだよな

13: 2018/11/17(土) 15:55:46.37 ID:OAd3gSm10

ワイも筋トレしてモテたい

15: 2018/11/17(土) 15:55:54.47 ID:VDZcpp6x0

充分やん
んな勉強しても東大じゃないと意味無いみたいなのしょーもないわ

16: 2018/11/17(土) 15:56:52.18 ID:mK6L1GDGa

こんぐらいありゃ十分やろ
ちなデブ

18: 2018/11/17(土) 15:58:20.30 ID:uZAA84Da0

170なら少しづつ増量しつつ筋力増やしたらええんやないかな
60は絞りすぎや

20: 2018/11/17(土) 15:59:06.19 ID:VCntdtii0

>>18
いま増量やっとるで
とりま目標65kgや

27: 2018/11/17(土) 16:00:40.93 ID:uZAA84Da0

>>20
やっぱりそうするわな
67まで戻るにしても全然別物になるはずや

22: 2018/11/17(土) 15:59:42.07 ID:RTFCynGQ0

下半身が貧弱すぎ

24: 2018/11/17(土) 16:00:23.16 ID:VCntdtii0

足はしんどいし続かへんわ……
甘えやけども無理なく続けるのも大事やろ

26: 2018/11/17(土) 16:00:38.30 ID:xawmnOwSd

足元ふわっふわやな

31: 2018/11/17(土) 16:02:07.06 ID:rlGtkzbZ0

こういう写真撮れるなんて正直嫉妬で気が狂いそうや
ワイも筋トレしてモテまくったるで！

元スレ:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1542437580/

1 名無しはプレタポルテの夢を見るか 2018.12.22 01:31

かっこええのぉ

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