汚肌の男だけどビタミンCのサプリを摂りまくったら肌綺麗になって草

1: 2019/04/17(水) 18:17:06.54 ID:iiiCJJeb0

ワイ汚肌男、ビタミンC摂りまくってたら肌綺麗になって草

2: 2019/04/17(水) 18:17:23.26 ID:unGu9nK/a

プラシーボ効果な

4: 2019/04/17(水) 18:18:12.20 ID:iiiCJJeb0

>>2
いやガチやでなんか精悍で艶のある感じにしたかったけど色白で女の子みたいになった

6: 2019/04/17(水) 18:18:34.27 ID:wM0Qf7Wt0

チョコラBB飲んでみ
さらに綺麗になるで

9: 2019/04/17(水) 18:19:24.06 ID:iiiCJJeb0

>>6
マルチビタミンも一緒に飲んどる

14: 2019/04/17(水) 18:20:21.86 ID:dEXrh/2X0

なに使ってるの？うp

15: 2019/04/17(水) 18:20:42.14 ID:iiiCJJeb0

>>14
ネイチャーメイドやマイプロのやつに鞍替えするけど

23: 2019/04/17(水) 18:24:54.73 ID:M7ZFmSH10

プラシーボでも効果あるならええやん

26: 2019/04/17(水) 18:26:09.79 ID:D1g1Cvhmd

ワイはDHCのビタミンBと亜鉛や

29: 2019/04/17(水) 18:27:06.78 ID:iiiCJJeb0

>>26
亜鉛ええよな効果最高や
ビタミンBよりCの方がええと思うわ Cはストレスも軽減してくれるで

30: 2019/04/17(水) 18:27:06.98 ID:l7ZJiANC0

取りすぎはいかんやろうけど、足りない分を補うくらいならワイも病院でビタミンC出されたことあるからへーきへーき

35: 2019/04/17(水) 18:28:48.09 ID:487qELNV0

ビタミンCと亜鉛の相性ええらしいぞ
一緒に飲んだらええ

39: 2019/04/17(水) 18:29:35.38 ID:iiiCJJeb0

>>35
どっちも美肌効果あるしなワイもそれは効果感じてるわ

49: 2019/04/17(水) 18:32:11.35 ID:u7Ae6ACHa

ビタミンc誘導体でもええかな

53: 2019/04/17(水) 18:32:26.92 ID:s7XUwHSg0

レモン食えばええやん

55: 2019/04/17(水) 18:33:03.00 ID:iiiCJJeb0

>>53
ビタミン1g摂るにはレモン50個分や

56: 2019/04/17(水) 18:33:20.88 ID:ihDSM4d8d

プエラリアとプラセンタとビタミンCで肌テュルンテュルンや
サプリ嫉妬民冷えてるか～

59: 2019/04/17(水) 18:34:01.36 ID:487qELNV0

レモンって意外と入ってないんだよな

61: 2019/04/17(水) 18:34:37.96 ID:xUyPssog0

ネイチャーメイドのマルチビタミン毎日一粒飲んでるんやがこれだけじゃたらんか？
別でビタミンCたくさん入ってやつ飲んだほうがええ？

68: 2019/04/17(水) 18:35:53.37 ID:iiiCJJeb0

>>61
Cは別で摂った方がええで
リプライセルはほんとオススメ
1ヶ月続けただけで美肌になったわ

62: 2019/04/17(水) 18:34:43.45 ID:G2clwWb90

ワイも4g摂ってるわ
肌の艶がまるで変わるわな

74: 2019/04/17(水) 18:37:13.58 ID:iiiCJJeb0

そもそもビタミンCは美肌効果だけじゃなくてストレスでガンガン減るから推奨摂取量じゃ全く足りないタバコ吸ってる人はビタミンCガリガリ削られるからイライラしてるんやで

75: 2019/04/17(水) 18:37:36.89 ID:xevou/b10

ビタミンCって摂りすぎってことはないんやろ？
一定量しか吸収出来んって聞いたで
他のビタミンはむしろ摂りすぎるとヤバイらしいが

76: 2019/04/17(水) 18:38:03.83 ID:fYShU+aw0

>>75
Aの取り過ぎやばいらしいな

80: 2019/04/17(水) 18:38:46.19 ID:iiiCJJeb0

>>75
水溶性と脂溶性があるビタミンCは水溶性で尿から排出されるから大丈夫

89: 2019/04/17(水) 18:41:06.44 ID:xi2FSgYSa

未だにサプリメント＝体に悪いってイメージ持ってるじじい多くてビビるわ

85: 2019/04/17(水) 18:39:58.05 ID:xgEjMblb0

ドリンクタイプのチョコラBBで一番安いやつほんま効くで
飲んだ翌日肌ツヤツヤや

元スレ:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1555492626/

汚肌の男だけどビタミンCのサプリを摂りまくったら肌綺麗になって草

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